Esta fue la última semana de clases, algunos quedaron enamorados y otros no tanto. De parte de todos los compañeros de pulso deseamos que les vaya bien en los exámenes. Disfruten de estás confesiones.
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Cirugía Medieval: CIRUJANO-BARBERO
En la Edad Media la medicina se encontraba en un estado decadente a causa de prejuicios religiosos, pues la Iglesia menospreciaba la labor médica por el «carácter cruento» que reflejaban los procesos quirúrgicos que llevaban a cabo. De esta forma la práctica manual fue desestimada y se la delegó a barberos o granjeros, por lo que los cirujanos especializados que habían concluido sus estudios formaban parte de un grupo reducido.
Las prácticas quirúrgicas no eran placenteras en absoluto, pues no se las realizaba con anestesia, pero el llevarlas a cabo era de vida o muerte; los procedimientos más populares de la época eran la amputación de extremidades, cesáreas, cirugías ontológicas, operación de cataratas, sangrías, clister.
PULSEADAS PARA ALEGRARTE UN POQUITO
Seguramente te encuentras estresado/a por la semana entrante, examen tras examen, pero vale la pena seguir luchando por nuestros sueños y por supuesto despejar tu mente por un momento.
En 15 Días posiblemente el patinaje retome la pista
La Asociación de Patinaje se encuentra planificando el retorno de los clubes a sus entrenamientos; los cuales serán realizados al aire libre con el objetivo de reactivar el patinaje de velocidad; en un inicio estos entrenamientos serán llevados a cabo en el exterior del Patinódromo de Totoracocha.
El personal a cargo de estos entrenamientos fueron capacitados por la Federación Deportiva del Azuay (FDA) tanto en el ámbito psicológico como en el de seguridad, sólo quedándoles en socializar estas normas con los padres de familia y así en los siguientes días ya poder comenzar con los entrenamientos.
Los protocolos ya se encuentran listos en los cuales se tienen los siguientes lineamientos:
- Antes de ingresar deben de desinfectarse y controlarse la temperatura.
- Los patinadores deberán usar obligatoriamente una mascarilla que les permita hacer deporte, deberán portar gel antibacterial y alcohol para su desinfección.
- Tendrán que respetar el distanciamiento social.
- Estará prohibido el ingreso de acompañantes de los deportistas y terceras personas al Complejo de Totoracocha
Los entrenamientos tendrán que ser individuales, cada deportista tendrá un espacio físico destinado, serán a partir de las 16 horas y con un máximo de 16 deportistas, los días lunes, martes y jueves.
De esta manera se llevarán a cabo los entrenamientos de patinaje de carreras, esperando que comiencen en los próximos 15 días.
Fuente:
Asociación de Patinaje planifica retorno de clubes a las pistas. El Mercurio. (Internet).31 de julio de 2020. (1 de julio de 2020). Obtenido de: https://ww2.elmercurio.com.ec/2020/07/31/asociacion-de-patinaje-planifica-retorno-de-clubes-a-las-pistas/
La cafeína y sus efectos en el organismo
Hace tiempo que existe la preocupación de que el café y la cafeína puedan aumentar los riesgos de cáncer y enfermedades cardiovasculares, sin embargo, ha surgido evidencia de beneficios para la salud. Un articulo de revisión publicado en el New England Journal of Medicine revela que el consumo de café con cafeína, la principal fuente de consumo de cafeína, no aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares y cáncer.
Los efectos fisiológicos de la cafeína en el organismo pueden resultar en efectos beneficiosos o no deseados dependiendo de la cantidad de consumo y tolerancia. En el Sistema Nervioso Central puede aumentar el rendimiento mental y la vigilancia debido a un mayor estado de alerta además potencia el efecto de los AINES y el acetaminofén para la cefalea, así como de otras causas de dolor con dosis moderadas de 40 a 300 mg. Estos efectos se han observado en personas que no consumen habitualmente cafeína o después de breves períodos de abstinencia en consumidores habituales. Los resultados de muchos estudios de cohorte prospectivos revelan que la ingesta de café con cafeína se asocia con un riesgo ligeramente menor de melanoma, cáncer de piel no melanoma, cáncer de mama, y cáncer de próstata. En metaanálisis de ensayos de larga duración no se encontró ningún efecto sustancial sobre la presión arterial del café con cafeína, incluso entre personas con hipertensión, posiblemente porque otros componentes del café, como el ácido clorogénico, contrarrestan el efecto de cafeína que aumenta la presión arterial.
La ingesta de cafeína en cantidades elevadas mayores a 200 mg por dosis o mayores a 400 mg por día aumentan la latencia del sueño y disminuyen su calidad. Los síntomas de abstinencia a la cafeína son parecidos al de una gripe y aparecen cuando el sujeto deja su consumo habitual. Las bebidas con cafeína que son altas en calorías, como los refrescos, las bebidas energéticas y el café o el té con azúcar agregada, pueden provocar un aumento de peso en casos donde exista mayor consumo de calorías que gasto de ellas.
Este articulo concluye lo siguiente, para las personas adultas que no tienen condiciones de salud específicas, el consumo moderado de café o té puede ser parte de un estilo de vida saludable. No obstante, la evidencia actual no garantiza que el consumo del café prevenga enfermedades.
Bibliografía
1. Van Dam M, Hu F, Willett W. Coffee, Caffeine, and Health. The New England Journal of Medicine. [internet]. 2020 [cited July 31st, 2020]. Available on: https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMra1816604?query=featured_home
2. Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales. La nutrición y la pérdida de peso: mitos y verdades. [Internet] [citado el 31 de julio de 2020]. Disponible en: https://www.niddk.nih.gov/health-information/informacion-de-la-salud/control-de-peso/nutricion-perdida-peso-mitos-verdades
RETO DEL DÍA: UNA SONRISA PUEDE CAMBIAR TU VIDA PRUÉBALO.
UN DÍA SIN UNA SONRISA ES UN DÍA PERDIDO.
Venta de licor prohibida en 18 provincias
La resolución del Comité de Operaciones de Emergencia nacional se conoció este miércoles.
Queda prohibida la venta de licor, de viernes a domingo, durante 15 días (hasta el 14 de agosto), en 18 provincias del país. Además, de viernes a domingo el toque de queda va desde las 19:00 hasta las 05:00. La medida inicia este viernes 31 de julio.
Las provincias donde se restringe la venta son: Carchi, Imbabura, Pichincha, Cotopaxi, Tungurahua, Bolívar, Chimborazo, Cañar, Azuay, Loja, Esmeraldas, Santo Domingo de los Tsáchilas, Sucumbíos, Napo, Orellana, Pastaza, Morona Santiago, Zamora Chinchipe. El toque de queda de lunes a jueves permanece desde las 21:00 a las 05:00. La venta de licor en dichas provincias se exceptúa en restaurantes de la categoría 4 y turísticos, en donde está permitido como bebida de acompañamiento.
Todas las reuniones sociales están prohibidas, reiteraron las autoridades del COE nacional.
En su cuenta de Twitter la ministra de Gobierno, María Paula Romo, dijo que sin embargo, si la indisciplina y la informalidad continúan, estos esfuerzos no podrán aplacar los contagios y liberar espacios en el sistema de salud. Se refiere a los contagios de coronavirus que este miércoles sobrepasaron los 12 mil en la capital ecuatoriana y a nivel nacional alcanzaron al cifra de 83 193 (1).
Fuente: 1. COE Nacional prohíbe la venta de licor de viernes a domingo en 18 provincias [Internet]. El Comercio. [citado 30 de julio de 2020]. Disponible en: http://www.elcomercio.com/actualidad/ley-seca-ecuador-covid19-provincias.html
Ecuador se suma a la iniciativa ¨covAX¨ PARA ADQUIRIR VACUNAS CONTRA EL COVID-19
El día de ayer, algunos medios de comunicación aseguraron que el ministro de Salud Juan Carloz Zeballos, anunció a la Comisión de Fiscalización de la Asamblea Nacional que Ecuador «está por suscribirse para los ensayos clínicos para la vacuna Covax». Desmintiendo este mal entendido, se sabe que la vacuna ¨Covax¨como tal, no existe.
Entonces, ¿Qué es COVAX? Se trata de una iniciativa o Fondo de Acceso Global para Vacunas COVID-19, que fue propuesto por la Alianza Global para Vacunas e Inmunización (GAVI) y la OMS, cuyo mecanismo está diseñado para que cada país invierta su dinero en la fabricación de vacunas por adelantado, para que puedan implementarse a gran escala tan pronto como se demuestre que tienen éxito. Con esto garantiza un acceso rápido, justo y equitativo en todo el mundo.
Cabe recalcar que hasta el momento sólo tres vacunas están cerca de comenzar la fase final de las pruebas en humanos: la de la Universidad de Oxford, la vacuna de RNA de la compañía Moderna y otra más en China.
Más de 150 países ya están trabajando con COVAX y alrededor de 75 están también mostrando interés por esta propuesta. Los países latinoamericanos como Costa Rica, Colombia, Chile, Bolivia y nuestro país Ecuador afirmaron que también trabajarán en esta revolucionaria idea.
Ahora bien, Zeballos dice que ¨El gobierno tiene una relación estrecha con COVAX, por lo cual se va a realizar ensayos clínicos para que puedan avanzar más rápido¨. Esto quiere decir que los fabricantes de las vacunas pueden probarlas directamente en nuestros pacientes ecuatorianos para calcular la efectividad.
Fuentes:
1. Lo que puede hacer Ecuador para traer la vacuna contra el Covid-19 [Internet]. Primicias. 2020 [cited 29 July 2020]. Available from: https://www.primicias.ec/noticias/sociedad/que-puede-hacer-ecuador-lograr-vacuna-contra-covid/
2. Ecuador se suma a la carrera por adquirir vacunas contra el covid-19 [Internet]. Diario Digital Nuestro País. 2020 [cited 29 July 2020]. Available from: http://www.elpais.cr/2020/07/29/ecuador-se-suma-a-la-carrera-por-adquirir-vacunas-contra-el-covid-19/
3. La OMS, optimista de que habrá millones de dosis disponibles de una vacuna contra el COVID-19 a finales de 2020 [Internet]. Noticias ONU. 2020 [cited 29 July 2020]. Available from: https://news.un.org/es/story/2020/06/1476172
4. More than 150 countries engaged in COVID-19 vaccine global access facility [Internet]. Who.int. 2020 [cited 29 July 2020]. Available from: https://www.who.int/news-room/detail/15-07-2020-more-than-150-countries-engaged-in-covid-19-vaccine-global-access-facility
55000 personas sin agua potable por 36 horas
Durante los días miércoles 29 y el jueves 30 de julio unas 55.000 personas en Cuenca se quedarán sin el servicio de agua potable de la Empresa de Telecomunicaciones, Agua Potable y Alcantarillado (ETAPA EP), del Municipio de Cuenca. Esto porque ETAPA EP suspenderá provisionalmente la producción en la Planta de Potabilización de Tixán, para conectar la nueva conducción de agua cruda, en cuya construcción se invirtió cerca de 9.000.000 de dólares.
Ante esto ETAPA EP recomiendó a los usuarios abastecerse del líquido vital los días previos a este corte, para contar con lo suficiente, principalmente, para la cocina y las labores de aseo. Fabián Cazar, gerente de agua potable de ETAPA EP, explicó que este corte afectará al 40% del territorio de la ciudad y en esta área se han identificado 10 casas de salud.
Entre estos están el hospital José Carrasco Arteaga, del Instituto Ecuatoriano de Seguridad Social (IESS); el Hospital del Río, el hospital Del Niño y la Mujer; la clínica La Paz; y la Clínica de Fracturas.
Los sectores que sufrirán este desabastecimiento están desde la avenida Huayna Cápac hacia el este. Allí están equipamientos como el aeropuerto Mariscal La Mar, el Parque Industrial de Cuenca (PIC) y el Cementerio Municipal.
También constan zonas como el centro de la parroquia Ricaurte, Huajibamba, Panamericana Norte, Ucubamba, Capulispamba, Llatcón, Guangarcucho, El Valle, Guncay, El Despacho y Rayoloma. Igualmente: Baguanchi, Paccha, Ochoa León, Los Trigales, Las Orquídeas, Santa Teresita de Monay, Lagunas del Sol, Cochapamba, Nulti, Colinas de Challuabamba, Apangoras y la parte alta de Llacao.
De acuerdo con Cazar, la nueva conducción, que tiene 4,7 kilómetros (km) y que transporta agua desde Saymirín, permitirá asegurar el abastecimiento para las zonas centro y este hasta el año 2035. En este corte programado se aprovechará para hacer la limpieza interna de varios centros de reserva y las principales conducciones, por lo que en algunas casas el agua podría llegar turbia.
ETAPA EP descartó que esto implique riesgos para la salud; sin embargo, sugirió abrir la llave y dejar correr el agua por algunos minutos hasta que recupere las características normales.
Esta empresa tiene previsto para el día jueves 30 hacer un recorrido con los tanqueros para abastecer a los domicilios en donde se demore en la rehabilitación del servicio.
El Sistema de Tixán se abastece del río Machángara, y es de los únicos en el país en que el que una empresa pública participa del cuidado, monitoreo y gestión de la cuenca hidrográfica. Con la última obra se duplica la capacidad de la Planta de Potabilización de Tixán, la misma que cuenta con 47 tanques de reserva y cinco estaciones de bombeo para cubrir un área de más de 9.000 hectáreas.
Fuente: 1. CSM. 40% del sector urbano de Cuenca se quedará sin agua potable desde este miércoles [Internet]. Diario El Mercurio. 2020 [citado 29 de julio de 2020]. Disponible en: https://ww2.elmercurio.com.ec/2020/07/29/40-del-sector-urbano-de-cuenca-se-quedara-sin-agua-potable/
EL INICIO Y EL FINAL DEL CAMPEÓN: REAL MADRID
La anterior semana el Real Madrid C.F. se consagró campeón de La Liga 2019-20, tras una temporada soñada que refleja nuevamente la calidad global del club merengue.
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