La nutrición adecuada es indispensable para el desarrollo y mantenimiento del esqueleto, por lo cual es necesario que se realice el aporte de los mismos con una alimentación equilibrada, de esta manera se reduce ampliamente el desarrollo de enfermedades del tejido óseo.

El calcio es el mineral más importante en diversas funciones de nuestro organismo, principalmente en la función de nutrir los huesos, otorgando estructura, resistencia y fortaleza, se debe considerar que tanto su exceso, como su carencia son perjudiciales para la salud, debido a su relevante participación en diversas y significativas funciones vitales. La presente investigación muestra un estudio de tipo descriptivo, que se realizó en 108 mujeres posmenopáusicas entre los 50 a 65 años de edad con osteoporosis que acudieron a los hospitales “Vicente Corral Moscoso y José Carrasco Arteaga” evaluando en su alimentación la ingesta de calcio diariamente.