¿Puede la música mejorar la concentración?

Como estudiantes, un objetivo que siempre nos proponemos es conseguir el escenario mas optimo para estudiar, el cual nos evite distracciones y mejore nuestra concentración; un instrumento muy utilizado para el estudio es la música, sin embargo, surge la duda si en verdad ayuda o empeora la concentración.

Según una recopilación de información por parte de la Universidad Dr. José Matías Delgado ubicada en el Salvador el efecto que la música produce en la concentración puede ser subjetivo, puede irrumpir la concentración convirtiéndose en un distractor o puede influir a que la concentración sea amena e influir positivamente en el ánimo que la persona tiene para realizar sus tareas.

Existen estudios que demuestran la influencia de la música, en la realización de actividades cognitivas; por ejemplo, el estudio de Patton en donde encontró que la música clásica y la música de rock mejoran la concentración, la memoria y las habilidades cognitivas.

Si necesitamos concentrarnos al máximo, los investigadores, aseguran que la música que ya te es familiar, será más beneficiosa para ese objetivo. Algunos cirujanos utilizan música durante sus operaciones para bloquear distracciones y concentrarse. Esto funciona gracias a que procesar música y realizar actividades manuales son procesos que no compiten entre sí a nivel cerebral.

¿La música puede funcionar como terapia para el aprendizaje?

Helen Neville y colegas (2008) realizaron una intervención con niños de tres a cinco años para ver efectos de la música como programa de apoyo académico. Los resultados mostraron que la música como herramienta de apoyo académico es igual de poderosa que el apoyo individualizado, siendo la diferencia fundamental el efecto lúdico ofrecido por la música frente al apoyo individualizado.

También la música apoya la memoria, pacientes con Alzheimer usan la terapia musical para recordar eventos o personas, la música nos transporta hacia momentos, incluso cuando no recordamos nada más “la música también activa la memoria automática provocándonos recordar letras de canciones sin siquiera estar conscientes que las sabemos.

En conclusión, según los resultados de las investigaciones la música mejora la capacidad cognitiva de las personas, como cada individuo es diferente, es nuestro trabajo determinar el tipo de musico que nos resulte mas efectivo para trabajar y aprender y por supuesto habrá personas que prefieran los ambientes en silencio para trabajar o estudiar.

Fuente:

Custodio N, Cano-Campos M. Effects of music on cognitive functions [Internet]. Org.pe. [citado el 9 de agosto de 2021]. Disponible en: http://www.scielo.org.pe/pdf/rnp/v80n1/a08v80n1

Arenco P o. r. F, Ir ó n V, O lina DI, Lo gía exper im enta l F a. O y. LURDG a. L no s. de P. Influencia de la música en la concentración [Internet]. Edu.sv. [citado el 9 de agosto de 2021]. Disponible en: https://www.ujmd.edu.sv/wp-content/uploads/2018/01/Boletin_Psique_Mayo_2015.pdf

Redalyc.org. [citado el 9 de agosto de 2021]. Disponible en: https://www.redalyc.org/pdf/3720/372050405008.pdf

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